和音の連結の際のルート（根音）どうしの進行を指す。代表的なルート・モーションは完全5度下行（または完全4度上行）する進行で強進行といわれる。進行の強さの順にルート・モーションを例示してみると次のようになる。
（１）完全5度下行（完全4度上行）、（２）短2度下行、（３）長2度上行、（４）完全5度上行（完全4度下行）、（５）長2度下行、（６）短2度上行、（７）長3度上行（短6度下行）、（８）長3度下行（短6度上行）、（９）短3度上行（長6度下行）、（１０）短3度下行（長6度上行）。この順序は必ずしも使用例の多少には合致せず、（１）～（５）、（８）、（１０）の進行が比較的多用されている。