スイスの音楽教育家で作曲のエミール・ジャック＝ダルクローズによって20世紀初頭に創案された音楽の指導法。リズム運動、ソルフェージュ、即興演奏などからなり、精神と身体の一致、自発性と反射性、集中力と記憶力、創造性の育成などが、日本では音楽の基礎能力の獲得の方法としても定着している。
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